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[오마이 다이어트]다이어트 첫날!! 7월 23일 대망의 다이어트 첫날... 나름 야심차게 시작했는데....생각보다 유혹이 많았어요. 특히...아가때문에....아가가 남긴거 야금야금 먹게 되더군요. 이런...엄마들이란.....그래도 과식하지 않고...무너지지 않으려고 노력 많이 했어요. 오늘은 너무 더워서 다이어트고뭐고...차가운것..아이스크림 생각만 간절하더군요... 저녁먹고 다함께 산책겸 아이스크림먹으러 나갔는데...안먹고 버텼어요....신랑은 간만에 마음 독하게 먹었다며 함께 먹자고 꼬시지 않더군요^^;; 아가와 먹으려고 단호박죽을 만들었는데.....단호박자체가 달아서 설탕을 따로 안 넣었어요. 단백하니 맛나더라구요... 간식으로는 아가와 함께 먹으려고 키위와 물만 넣고 주스를 만들었구요.. 뭐..아가가 빨대를 놓지 않아서 거의 먹지 .. 2012. 7. 24.
핫한 여름....다이어트 시작!!셀프 다이어트 프로그램,셀프 다이어트식단 뜨거운 여름.... 노출의 계절입니다. 사실...다이어트가 왠말이냐... 난 아줌마고....워터파크도 안 좋아하고.....노출을 즐기는 성격도 아니고... 그래서 다이어트는 먼~~다른나라 이야기라 여겼는데.... 단순히 여름이라 짧아지는 바지와 치마때문이 아니더라도.... 더운 여름밤을 치맥과 함께하며 붙기 시작한 허벅지와 엉덩이의 살은.... 정말 보기 싫더군요. 왠지....아기낳고....제대로 꾸미지 못하는건 그렇다 치더라도....퍼져버리는 저의 모습에...스스로 자신감을 잃어가고... 한심해보인다고 할까요? 그래서...이미 여름은 시작되었지만.....다이어트를 시작해보려고합니다. 워낙 먹을걸 좋아하고.... 한끼라도 굶으면 저혈당 증세가 나타나는지라..... 몸에 부담이 가지 않도록, 나름 야무지게.. 2012. 7. 24.
중학생 아들과 함께한 즐거운 글쓰기 여행 [1000일간의 블로그] 1000일간의 블로그 저자 송숙희 지음 출판사 교보문고 | 2010-07-20 출간 카테고리 중/고학습 책소개 거꾸로 엄마의 특별한 글쓰기 지도법을 공개합니다!퍼스널브랜딩 코... 안녕하세요? 오래만에 인사드립니다. 1000일간의 블로그란 책으로 포스팅하는 지요입니다. 지난 3주동안 이사때문에 정신없이 살았네요. 이것저것 포스팅 할것은 많았는데....하지를 못했어요. 이제 짐도 대강 정리되고 했으니 포스팅에 박차를 가해볼까 합니다. 오늘 포스팅할 내용은 최근에 읽은 1000일간의 블로그란 책입니다. 본격적으로 블로그를 시작해보며 이것저것 궁금한것이 많이 생겨서 요근래 블로그에 관한 책을 많이 빌려다 읽었는데요. 이 역시 그중 하나입니다. 하지만 생각했던...블로그를 꾸미고, 포스팅하는 팁에 관련된 책이 .. 2012. 6. 21.
인삼을 고르는 똑똑한 방법 (3) 강화인삼, 안성인삼, 진안인삼, 홍천인삼 안녕하세요 지요입니다. 오늘은 인삼이 유명한 산지에 대한 마지막 포스팅이 되겠습니다. 앞서 포스팅했던 금산이나 풍기는 자료도 많고 축제등도 개최하여 포스팅할 내용이 많았는데... 타 지역들은 앞의 두 도시에 비해서 자료가 많이 부족해서 상품정보 이외에는 찾기가 힘들더군요. 우선 강화부터 찬찬히 살펴볼께요 [경기도 강화] 강화도는 인삼외에도 특산물이 많은 곳이죠? 그중에서도 인삼에 관한 부분만 정리해볼께요. 강화는 농협에서 강화인삼센터를 운영하고 있습니다. 강화인삼센터와 강화농협 사이트를 이용하면 인터넷으로는 물론 직접 찾아가서도 인삼을 구매할수 있는데요. 강화는 6년근 인삼으로 유명하다고 합니다. 1920년대 개성에서 인삼의 연작이 불가능하자 인삼재배처를 찾던 중 가장 개성과 인삼생육조건이 비슷한 강화를.. 2012. 6. 21.

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