서른살자세3 서른부터 다시 배우는 앉기, 서기, 걷기 PART 5 안녕하세요 지요입니다. 오늘은 서름부터 다시 배우는 자세교정 그 마지막 시간입니다. 언제 끝나나 했는데..끝나기는 하네요. 오늘은 생활속 자세 교정 및 자세교정을 도와주는 기구들에 대해서 나오는데.. 이 기사가 2011년 9월 기사인지라..제품라인이나 가격에는 상당한 변화가 있을것으로 예상됩니다. 2011년 9월호 아시나요? 지금 당신의 다리와 발바닥 모양, 그리고 자세는 7살 때 자리를 잡았고, 중학교와 고등학교를 거치면서 고착화된 것임을. 지금 당신이 겪고 있는 67가지 통증과 질환, 특정 부위에만 붙은 군더더기 살, 어떤 옷을 입어도 맵시가 살아나지 않는 비루한 옷태는 몇십 년간 유지해온 잘못된 자세가 빚어낸 결과입니다. 건강한 몸, 날씬한 몸매, 아름다운 옷태를 원한다면 다이어트보다 더 먼저 제대.. 2013. 1. 8. 서른부터 다시 배우는 앉기, 서기, 걷기 PART 4 서른부터 다시 배우는 앉기,서기 걷기 그 네번째 시간입니다. 오늘은 혼자서 하기힘든 자세 교정....남들 도움받자편입니다. 기사에서는 병원과 자세교정센터를 기자들이 직접 체험해봤는데요. 사실...기사를 읽고나니..혹해서 저도 좀 다니고 싶네요...하지만 출산후 척추교정을 다녔을때..그 비용이 너무 후덜덜했던지라... (아시죠? 이런 활동들은 보험적용이 안되는거...)살짝쿵...자가연습쪽으로 마음이 기우네요. 2011년 9월호 아시나요? 지금 당신의 다리와 발바닥 모양, 그리고 자세는 7살 때 자리를 잡았고, 중학교와 고등학교를 거치면서 고착화된 것임을. 지금 당신이 겪고 있는 67가지 통증과 질환, 특정 부위에만 붙은 군더더기 살, 어떤 옷을 입어도 맵시가 살아나지 않는 비루한 옷태는 몇십 년간 유지해온.. 2013. 1. 7. 서른부터 다시 배우는 앉기, 서기, 걷기 PART 3 오늘은 서른부터 다시 배우는 앉기,서기,걷기 세번째 시간인데요. 오늘은 드디어 본격적인 자세교정이 나오는데요. 오~~이것들을 보지 정말 헉~~소리가 납니다. 역시 예뻐지는것은 쉬운일이 아니었어요,. 연애인들은 토크쇼나 애능프로그램에 나와서 앉아있거나 서있는 자세가 바르고 참 예쁘죠? 그들도 우리와 똑같은 자세로 살았을텐데....그걸 고치기 위해 저런과정을 거쳤구나 생각하니... 대단하다..역시 연예인은 다르구나..하는 생각이 드네요. 그렇다고 감탄만 하고있을 우리는 아니죠? 하루 한시간씩 벽에 서있지는 못하더라도... 지금부터 조금씩 조금씩...자세를 바꿔보아요. 저도 요래 등과 허리가 많이 아픈데...열심히 따라해봐야겠어요. 2011년 9월호 아시나요? 지금 당신의 다리와 발바닥 모양.. 2013. 1. 6. 이전 1 다음