30살건강5 서른부터 다시 배우는 앉기, 서기, 걷기 PART 1 안녕하세요? 지요입니다. 요새는 블로그하느라 평소 켜지않던 컴퓨터를 많이 켜는데요. 재미있는 기사가 있어서 가지고 와봤어요. 싱글즈에 나온 기사인데....여기에 나온대로라면...저는 참으로 삐뚤어진 삶을 살고 있군요 ㅡ ㅡ;;; 아무래도 오늘부터 똑바로 살아야겠어요^^;;; 그럼 우선....컴퓨트할때 바르게 앉는것부터 시작~~~ 2011년 9월호 아시나요? 지금 당신의 다리와 발바닥 모양, 그리고 자세는 7살 때 자리를 잡았고, 중학교와 고등학교를 거치면서 고착화된 것임을. 지금 당신이 겪고 있는 67가지 통증과 질환, 특정 부위에만 붙은 군더더기 살, 어떤 옷을 입어도 맵시가 살아나지 않는 비루한 옷태는 몇십 년간 유지해온 잘못된 자세가 빚어낸 결과입니다. 건강한 몸, 날씬한 몸매, 아름다운 옷태를 원.. 2013. 1. 4. 이전 1 2 다음