휴가1 [오 마이 다이어트]15일째...두번째 중간점검 및 바캉스계획 오늘도 중간점검이 있는 날입니다. 지난주는 너무 개판으로 해놔서리...다이어트결과가 밝지 않네요. 그래도 공개할건 공개하고...반성할건 반성하고...이번주말에 있을 바캉스를 대비하여 좀더 타이트한 다이어트 계획을 짤 생각입니다. 우선 저의 한주간 변화입니다. *8/6 두번째 점검* 몸무게: 51.3Kg( -0.7kg) 허리둘레: 75cm(-4cm) 몸무게는 1키로도 안 빠졌는데 허리둘레는 4cm나 빠졌습니다. 정말 놀랍습니다. 엉덩이 둘레: 90cm(-1cm) 허벅지 둘레: 54.8cm (-0.2cm) 전체적으로 허리만 빠지고 엉덩이나 허벅지는 그대로입니다. 운동을 하지도 않았고......지난주 다이어트는 제대로 실천하지 못했기에 당연한 결과라고 생각합니다. 하지만 허리둘레가 4센치나 줄어든것은 정말 놀.. 2012. 8. 21. 이전 1 다음